Tips Sukses Saat Kencan Pertama...

Posted:2009-03-03 14:19:20

Ibarat mendapat durian jatuh saat "si dia," sang pujaan hati, mengajakmu pergi bersama. Segala hal pasti kamu persiapkan dengan sungguh-sungguh. Mulai dari pakaian, sepatu, make-up, asesoris bahkan parfum pun dipilih yang paling istimewa untuk memberi kesan yang indah padanya. Tetapi sebenarnya, bukan cuma penampilan aja yang harus kamu persiapkan, lho....ada beberapa hal yang wajib kamu perhatikan juga. Penasaran pengen tau apa aja…?



Berikut ini ada beberapa tips ringan tentang apa yang sebaiknya kamu lakukan saat kencan pertama agar acara berduaan dengan si dia berjalan mulus.



1. Be Your Self

Tampillah sebagai diri sendiri dan lakukan dengan penuh wibawa. Senyum yang

termanis dan bersikap ramah adalah sebuah kado istimewa yang bisa

meruntuhkan hatinya.



2. Jaga Sikap

Usahakan untuk bertanya tentang dirinya dan menghindari berbicara tentang

mantan kekasihmu. Satu hal yang harus diingat … jangan terlalu banyak

bertanya.



3. Tunjukkan Ketertarikanmu Padanya

Tunjukkan dengan bahasa tubuhmu bahwa kamu menginginkannya. Sedikit

menggoda itu perlu dan jangan biarkan ia yang senantiasa memujimu.



4. Tetap Berpegang Teguh Pada Etika

Kalau kamu merasa sangat gembira pada kencan pertama ini, tentu saja wajar

adanya. Akan tetapi tetaplah memegang teguh etika. Misalnya, gunakan pakaian

yang pantas dan batasi jumlah makanan yang kamu makan.



5. Ciptakan Suasana yang Menyenangkan

Seorang yang selalu tampak gembira biasanya membuat lawan jenis lebih

tertarik untuk selalu ingin di dekatnya.



6. Jangan Terlalu Agresif

Jangan terlalu agresif, salah-salah ia akan lari seribu langkah karena takut

dengan keberanian kamu.



Bila ternyata beberapa hari setelah pertemuan itu dia gak memberikan kabar, sebaiknya lupakan saja. Susun rencana lain wat mencari kecengan baru...

mengenal phobia

Posted:2009-03-03 14:43:33

“Whuaaaaaaaaaa…!!” teriak Atik ketika seekor kucing menghampirinya. Nggak tanggung- tanggung, kakinya pun ia naikkan ke atas kursi, menghindari keberadaan kucing yang berjalan ke arahnya. Bagi kita mungkin kucing adalah binatang yang lucu dan menggemaskan. Tapi tidak bagi orang yang mengidap ailurophobia (phobia sama kucing) seperti yang dialami Atik. Sulit baginya menjelasan kenapa ia takut setengah mati terhadap kucing yang secara normal bukanlah sesuatu yang menakutkan. Mungkin diantara teman- teman Bergaul.com ada juga yang mengalami seperti Atik, takut sama ketinggian, takut sama peniti, dll…

Rasa takut sih wajar dan manusiawi banget karena merupakan reaksi otomatis dari tubuh dan jiwa yang bereaksi terhadap bahaya. Seperti takut ma harimau karena takut diterkam. Tapi ada rasa takut yang menghambat itulah yang disebut phobia.

Apa sih phobia itu?

Kata “phobia” sendiri berasal dari istilah Yunani “phobos” yang berarti lari (fight), takut dan panik (panic-fear), takut hebat (terror). Istilah ini memang dipakai sejak zaman Hippocrates.

Phobia adalah ketakutan yang luar biasa dan tanpa alasan terhadap sebuah obyek atau situasi yang tidak masuk akal. Pengidap phobia merasa tidak nyaman dan menghindari objek yang ditakutinya. Terkadang juga bisa menghambat aktivitasnya

Jenis Phobia

Phobia terbagi menjadi 3 kategori, yaitu:

Phobia khusus yaitu ketakutan terhadap obyek atau aktivitas tertentu, seperti acrophobia: takut ketinggian, ailurophobia: takut kucing, arachnophobia: takut laba-laba, cynophobia: takut anjing, nyctophobia: takut gelap, dll. Phobia sosial yaitu ketakutan terhadap penilaian orang lain. Agoraphobia yaitu rasa takut berada di tempat terbuka atau pusat keramaian.

Kenapa seseorang bisa Phobia ?

Banyak hal yang membuat seseorang mengidap phobia. Paling sering sih karena traumatis, terutama yang terjadi dimasa kecil. Phobia terjadi karena pikiran bawah sadar kita salah memberi arti terhadap peristiwa traumatis yang menyebabkan phobia.

Bisa Disembuhkan kok…

Biasanya pengidap phobia cenderung membiarkan phobianya, dengan menghindari objek phobianya. Tapi daripada didiemin terus lebih baik diobatin..capek juga kan kalau terus menghindar ?

Salah satu alternatif mengobati phobia bisa dengan hipnotis. Tentunya dengan bantuan ahli terapi dengan memasukkan sugesti – sugesti baik,. Selain itu bisa juga dengan desentisasi, yaitu dengan mendekatkan pengidap phobia dengan objek yang membuatnya takut. Tapi tidak sekaligus, melainkan dengan cara bertahap dan membuatnya merasa rileks terlebih dahulu. Misalnya orang yang phobia gelap (nyctophobia). Biarkan ia berada dalam ruangan terang, kemudian secara bertahap gantilah dengan penerangan yang semakin meredup.

Untuk sembuh dari phobia tentunya butuh keinginan yang kuat serta dorongan dari orang- orang sekitar. Jadi, kalau temanmu phobia jangan jadi bahan untuk diisengin dengan sesuatu yang ia takuti. Tapi bantulah ia sembuh dari phobianya.

rahasia kaya

Kamu mau jadi orang kaya? Nggak datang begitu saja kecuali kalau dapat warisan dari ortu yang kaya atau menang undian milyaran rupiah. Tapi kalau bukan dari itu kamu bisa mengusahakannya sendiri berikut beberapa hal sederhana yang dapat kamu usahakan.





1. IRIT bukan berarti pelit

Hemat memang pangkal kaya tapi bukan berarti hemat atau dalam kata lain irit adalah sama dengan pelit. So buang jauh jauh deh sifat pelit itu. Coba deh kalau kamu sering memberikan sesuatu pada orang lain. Maka makin banyak nilai positif yang kita dapat. Rasa terimakasih dari orang yang kita bantu sama halnya dengan doa untuk kita.





2. bang bing bung yuk kita NABUNG

Hal ini sangat simpel tapi seringkali susah dilakukan. Selalu saja ada penggoda yang membuat kita urung menyisihkan sebagian penghasilan kita untuk ditabung. Tapi coba deh kamu liat buku tabungan kamu kalau saldo kamu banyak kamu akan merasa senang dan tenang kan? Lain halnya kalau buku tabunganmu isinya hanya beberapa digit. Menabung sama artinya membayar ’harga’ untuk diri kita sendiri. Tabungkanlah penghasilan kamu minimal 10% dari penghasilan.





3. disiplin dengn POS pengeluaran

Selalu prioritaskan pos-pos rutinmu setiap bulannya. Kalau bisa sediakanlah amplop yang telah kamu beri label misalnya pos uang transpor pos belanja bulanan pos isi pulsa dsb. Disiplinkanlah dirimu dalam penggunaan uang tersebut. Kalau tidak bisa bisa pengeluaran menjadi tak terkendali.





4. jalankan usaha SAMPINGAN

mempunyai pekerjaan tetap dan penghasilan tetap tiap bulannya memang dirasa cukup untuk memenuhi kebutuhan kita setiap bulannya. Tapi coba deh menambah pemasukan kamu dengan menjalani usaha sampingan. Nggak jarang ko kalau usaha sampingan kadang memberi pemasukan yang lebih besar dari pekerjaan utamamu. Galilah idemu dan pilih jenis usaha yang sesuai dengan bakat dan minatmu.





5. jangan anggap remeh uang RECEH

seringkali kita melempar begitu saja uang koin 500an.. padahal nominal segitu kalau kita kumpulkan juga akan mencapai jumlah besar. Jangan anggap kecil sesuatu yang memang kecil nilainya. Karena ketika terakumulasi akan mencapai angka yang lumayan besar. Simpan uang koin dan recehanmu. Mulailah dari menghargai sesuatu yang kecil jika ingin menjadi besar.





6. pikirkan sebelum MEMBELI

kadang kalau melihat tulisan “sale 50%“ kita tergoda untuk membelinya. Padahal barang tersebut tidak begitu kita perlukan untuk saat ini. Pikirlah secara matang dan perhitungkan sebelum mengeluarkan sejumlah uang untuk membeli suatu barang yang nyatanya tidak terlalu kita butuhkan.





7. senantiasa BERSYUKUR

hindarilah membandingkan keberuntungan dan rezeki yang kita miliki dengan apa yang dimiliki oarng lain. Nikmatilah apa yang kita telah miliki saat ini. Dengan bersyukur maka apa yang kita dapatkan akan terasa nikmatnya.

Mitos dan Fakta Seputar Kehamilan (II)

Perempuan hamil umumnya mendapat berbagai macam larangan, baik dari orangtua, saudara atau pun teman. Tetapi sebagian Bunda meyakini larangan itu tanpa tahu kebenarannya.

Kalau pekan kemarin dr. UF. Bagazi, SpOG yang biasa praktek di Brawijaya Women and Children Hospital telah membahas 5 mitos dan fakta yang beredar di masyarakat. Kali ini ia akan kembali menjelaskan 5 hal lainnya, yakni :

1. Orgasme meningkatkan resiko keguguran
   Bagi wanita yang sedang hamil normal tanpa pemberat, orgasme sama sekali tidak menimbulkan keguguran, sebaliknya beberapa ahli dalam penelitiannya mengatakan melakukan seks di saat hamil memiliki efek yang positif. Bahkan kalau dilakukan secara reguler bisa menurunkan resiko preeklamsi.
   
2. Mengonsumsi ikan mentah bayi menjadi bau amis
   tidak ada hubungannya antara ikan mentah yang dimakan dengan bau amis yang timbul pada bayi. Hanya saja dikhawatirkan ikan yang belum matang terkontaminasi merkuri dan jika mengonsumsi merkuri berlebih dapat berpengaruh buruk pada kehamilan.
   
3. Minum air es bayi menjadi besar
   Berat bayi ditentukan beberapa faktor, di antaranya ras, gaya hidup dan kadar gula yang meningkat (Diabetes mellitus). Jika dihubungkan dengan es, maka komponen gula dalam es the manis atau es sirup, dll inilah yang bisa membuat bayi besar.
   
4. Minum kacang kedelai membuat bayi putih bersih
   kulit bayi ditentukan keturunan bukan dari apa yang dikonsumsi Bunda. Asalkan Bunda cukup minum air putih si kecil pun akan menjadi bersih.
   
   
5. Minum sari kunyit bisa keguguran
   tidak benar. Meski kunyit seringkali dipakai untuk melancarkan haid tapi kunyit tidak berbahaya sehingga menimbulkan keguguran

Nah, Bun dengan dibahasnya 10 Mitos dan Fakta seputar kehamilan dalam 2 pekan ini semoga menambah pengetahuan Bunda akan kebenaran suatu larangan.

Sebagai penutup dr. Bagazi berpesan, “Jangan mengaburkan instruksi medis yang kuat, selalu konsultasikan pada dokter kandungan Bunda”.

arti kampanye buat ibu tua

kemarin saya sudah menulis isi yang sama karena saya lupa nama blog saya jadi saya gak bisa masuk.Sudah seminggu ini seorang ibu tua didekat kosan saya sibuk,keluar pagi pulang pada sorenya."ada apa dengan ibu tersebut?"itulah pertanyaan yang selalu ad di benak saya.Akhirnya saya menanyakan hal tersebut pada seorang bapak yang sedang duduk dipos kamling.Dari bapak tersebut saya dapatkan khabar yang mengejutkan buat saya,ibu Anna adalah nama yang saya dapatkan dari bapak itu mengatakan kalau suudah seminggu ini,Ia ikut berkampanye apapun partainya.
Di pikiranku pun timbul pertanyaan : MAU APA IBU TUA TERSEBUT IKUT BERKAMPANYE BEBERAPA PARTAI ?

Lalu saya menceritakan hal tersebut pada teman sepekerjaan saya dan sayapun mendapatkan hal yang cukup mengejutkan buat saya yang terhitung masih muda bahwa masyarakat dikampungnya mendapatkan uang sebesar RP10.000 s/d 30.000 kalau ia mau ikut berkampanye.nah saya pun berpikir apakah si ibu tua Anna tersebu seperti itu;yang saya tau tiap hari Ia selalu menjaga cucunya karna orang tua cucunya tersebut dua-duanya bekerja.
Apa benar,ia tega meninggalkan cucunya hanya karna Rp10.000 saja.Dan palitik uang dalam kampanye tidak dapat di hapus bagi masyakat kita.

Namun saya berusaha berpikir jernih,mungkin si ibu Anna tersebut ikut berkampanye karna :

1. pengen hiburan
2. pengen tau misi & visi iap partai, karna tidak mau salah pilih orang yang selama 5 tahun nanti yang mendengar aspirasi Dia nantinya.

Saya tidak tau apa yang ia pikirkan tapi saya hanya berusaha berpikir positif & berdoa semoga pemilu tahun ini berjalan lancar.